Har du skavanker, kæmper du med det mentale overskud, eller har du bare ikke særlig meget energi i løbet af en dag, kan det være en rigtig god idé at tage et kig på din livsstil. For måske kan mange af svarene ligge her. Der er mange mennesker, der lever ganske usundt, og det kan …
En sund kost og motion kan hjælpe på mange udfordringer Læs mere »
Føler du tegn på stress, og vil du gerne gøre noget ved det, så du kan fange det i opløbet, inden det bliver til en alvorlig sygdom, er der her et par ting, du kan vælge at gøre. Skære ned på arbejdspresset For det første kan det være en god idé at skære ned på …
Drømmer du om at komme i gang med at leve sundere, men har du ikke rigtig fundet en løsning, der fungerer for dig, kan det være, at vi her kan hjælpe dig med et par gode tips, du rent faktisk kan bruge til noget. Find flåtmidler til hunde her, hvis din hund har fået flåter. …
Har du fået mod på at leve sundere, men ved du stadig ikke rigtig, hvordan du skal gribe det an, er det først og fremmest meget vigtigt, at motivationen til at leve sundere kommer fra dig selv. Det skal komme indefra. Det er hård at ændre på sine vaner Til en start er det jo …
Vil du leve sundt? Så skal du finde den indre motivation Læs mere »
Er du stresset, og ved du ikke, hvad du skal gøre for at blive kvit med det, har vi her fundet et par ting, som du kan kaste dig ud i at prøve. At være stresset er ikke sjovt, og hvis det er alvorligt, anbefales det altid at tage kontakt til egen læge, så du …
Vil du gerne i gang med at blive mere sund, kan det være en god idé at følge nogle af de tips, vi kommer med her. Gå flere ture For det første kan det være en rigtig god idé at komme i gang med at bevæge dig noget mere. Har løb og cykling aldrig helt …
Vil du gerne have ro i krop og sjæl, når du skal i gang med at låne penge, er der her nogle forholdsregler, som du kan tage dig, for at gøre det til en meget bedre oplevelse for dig selv at låne pengene. Det at låne penge behøver ikke at være noget, der leder til …
Er du ikke god til at falde til ro, og har du svært ved at holde styr på dine tanker eller at få ro i kroppen, har vi her samlet en række tips til dig, så du kan få nemmere ved at finde frem til den der indre ro. Mange danskere kæmper i dag med …